Kocēnu apvienībā norisināsies bezmaksas jogas nodarbības
Sākot ar septembri Kocēnu apvienībā – Dikļu Kultūras centrā, Vaidavas Kultūras un amatniecības centrā un Bērzaines Tautas namā – norisināsies jogas nodarbības. Nodarbības būs piemērotas visiem vecumiem un jebkurā sagatavotības līmenī. Jogas prakse ļauj atbrīvoties, noņemt sasprindzinājumu, palīdz līdzsvarot nervu sistēmu un atbrīvot prātu. Īpaša uzmanība tiek veltīta pareizai elpošanai. Nodarbībās iekļautie jogas vingrinājumi būs …
Kocēnu apvienībā norisināsies bezmaksas jogas nodarbības Read More »